Body height
- Stand barefoot with your back against a wall.
- Place a flat book on top of your head and mark the wall.
- Measure from the floor under your feet to the mark in centimetres.
دليل القياس
اعرفي طول جيبتك المظبوط في ثانية
كل جيبات ترنيسا بوسط أستك مريح، والطول بس هو اللي بيتحدد من طولك. اكتبي طولك ووزنك ونقولك الطول المناسب، وفي صفحة المنتج بيتختار لوحده.
- وسط أستكيناسب من 50 لـ 140 كجم
- 4 أطوال100 · 103 · 105 · 110 سم
- استبدال 14 يوملو الطول مش مظبوط
جدول الأطوال
| طولك | طول الجيبة | مناسبة لـ |
|---|---|---|
| 150 – 163 سم | 100 سم | القصيرة والمتوسطة |
| 164 – 173 سم | 103 سم | الطول المتوسط |
| 174 – 180 سم | 105 سم | الطويلة |
| أكتر من 180 سم | 110 سم | الطويلة جدًا · أو مع الكعب العالي |
الطول مقاس من الوسط لآخر الجيبة. فرق 1–2 سم طبيعي في القماش المكسّر.
إزاي تقيسي طولك صح
- 1اقفي حافية وظهرك لازق في الحيطة.
- 2حطي كتاب مسطح فوق راسك وعلّمي مكانه.
- 3قيسي بالمتر من الأرض لحد العلامة بالسنتي.
- 4للوزن: ميزان على أرض مستوية ومن غير جزمة.
نصايح من ترنيسا
- الجيبة المثالية بتوصل للكعب من غير ما تلمس الأرض.
- هتلبسي كعب عالي؟ اختاري الطول اللي بعده.
- بين طولين؟ البليسيه خدي الأطول، والدوبل كلوش الأقصر.
- الوسط أستك، فالوزن مش بيأثر على المقاس — بيساعدنا بس نتأكد من الراحة.
Before you order
How to measure your height and weight
Body weight
- Place the scale on a firm, level floor.
- Stand still in the middle of the scale without shoes.
- Enter the reading in kilograms in the calculator.